フォアハンド 強い人のフォアハンドはどんな打球？ボールの特徴を解説！目指すべき打球のタイプを確認してみよう！
現代テニスの試合において、フォアハンドを強い打球で返球することが試合の主導権を取る為には大事になっていきます。一方で、強い打球という言葉のイメージをどのようにお持ちでしょうか？フォアハンドが強い人達のフォアハンドはたいていこれから説明する打...
テニスナビ編集部
フォアハンド 
フォアハンド フォアハンドが打てない試合状況になってしまう原因と改善法
試合の中で「フォアハンドが打てない」と感じたことはありませんか？練習ではうまく打てていたのに、いざ試合になると、フォアハンドが決まらずミスを連発…。こんな悩みを抱えている方も多いはずです。結論から言ってしまうと基本的には試合経験が少ない時に...
テニスボール テニスボール1個で首こり解消！毎日できる簡単マッサージ法を紹介します。
デスクワークやスマホの長時間使用、そしてテニスでの練習後に感じる「首こり」に悩んでいませんか？首のこりは、肩や背中にまで広がることがあり、放っておくと日常生活やテニスのプレーに影響を及ぼすこともあります。でも、毎日忙しい中でマッサージに行く...
フォアハンド フォアハンドストロークの基本を覚えよう！3つの基本的要素をチェック！
「スイングがうまくいかない」「ボールが思うように飛ばない」など、テニス初心者が抱える悩みはさまざまです。特にフォアハンドは、テニスの基本でありながら非常に奥が深い技術です。フォームが安定しないと、力が伝わらず、狙ったところにボールを打つこと...
フォアハンド フォアハンドがうまくいかない理由6選と解決策！（初級レベルまでの人向け）
テニスを始めたばかりでフォアハンドストロークがうまくいかなくて悩んでいませんか？「ボールが安定しない」「力を入れてもボールが飛ばない」「ストロークが思い通りにコントロールできない」という問題は、多くの初心者が抱える共通の悩みです。フォアハン...
ダブルス オーストラリアンフォーメーションを取り入れる理由:テニスダブルスに革命を！
ダブルスでのフォーメーションにはいろいろなスタイルがあります。自分たちはどんなスタイルで戦うかを決める事はとても重要な事です。「自分はどこに立つべきか？」「相手の攻撃をどう防ぐべきか？」特にラリー中にペアと息が合わないことが原因で、試合の流...
フォアハンド フォアハンドスライスの打ち方完全攻略ガイド：柔軟な打ち方で守りと攻撃を両立
フォアハンドスライスは、自分のプレーのバリエーションを広げるために非常に重要なショットです。しかし、テニス初心者の方から「スライスショットがうまく決まらない」「どうしても浮いてしまう」「試合で使うタイミングがわからない」という悩みをよく聞き...
フォアハンド しなりでフォアハンドが更に進化する！しなりのテクニックをすべて解説！
フォアハンドにはしなりという一種のテクニックがあります。凄くパワーをだして振ったつもりが、思いのほかボールが飛ばなかったりするのは、しなってないからなのかもしれませんよ？「しなり」を意識すると、フォアハンドはパワーがアップして、結果的にプレ...
フォアハンド フォアハンド時のラケット面を完全攻略！知れば変わる！ラケット面をコントロールしよう！
フォアハンドでのミスショットは非常にストレスですよね。その原因の多くは「ラケット面」にあることをご存知でしょうか？ラケットの面の向きや角度が不適切だと、ボールは思わぬ方向に飛んでしまいます。今回の記事では、フォアハンドで「ラケット面」を正し...
フォアハンド フォアハンドのパワーアップには足が鍵！正しい足の使い方をマスターしよう
テニスは「足ニス」なんて言われることがあります。この意味は「テニスは足が重要なんだよ」ってことを伝えてるのかと思いますが特に初心者の方は、腕やラケット操作に集中しがちです。ですが、フォアハンドを安定させるためには「足の使い方」も非常に重要な...