テニスシューズ テニス初心者はヨネックスのシューズがいい？おすすめ４足を紹介！
テニスを始める場合はまず道具をそろえる必要がありますよね。「テニスを始めるにはいったい何から揃えればいいの？」「テニスシューズはヨネックスがいいの？」「初心者におすすめのシューズってあるの？」ということではないでしょうか。これからテニスを始...
テニスナビ編集部
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記事 テニスはお金がかかる？始める費用は約○○円？【テニススクール選びのポイントも解説】
テニスを知らない人から見ると、始めるのに金銭的に敷居が高いイメージが一般的にあります。「テニスを始めるのに、どれくらいお金がかかるんだろう？」「テニススクールっていくらくらいかかる？」「スクールを選ぶポイントが知りたい」こんな悩みを解決する...
男子選手 男子テニスでBIG3を超える次世代選手は？
男子テニス界は、10年以上の間・ラフェル・ナダル(スペイン)・ノバク・ジョコビッチ(セルビア)・ロジャーフェデラー(スイス)の3選手が歴史に残るであろう記録、グランドスラムのタイトルをほぼ独占してきました。彼らは「BIG3（ビッグ3）」と呼...
テニスラケット テニス初心者女性のラケットの選び方を5つのポイントで解説！
テニスを始めて、数カ月。もしもテニススクールに通っているならば、ラケットを購入しようか検討し始めますよね。担当のコーチにもテニスラケットを勧められる頃かと思います。正直言って、自分のラケットがあるとモチベーションがあがることは間違いないです...
記事 テニス保険・スポーツ保険を解説！絶対に加入するべき人とは？
テニスをしていて怪我をする事、そう頻繫にある事ではないですよね。しかし、ラケットが折れた時や、自分の怪我ではなく他人に怪我をさせてしまったという時、お金がどの位かかるのかを考えたら不安になりませんか？この記事では、テニスの保険に加入しておい...
テニスボール テニスボールで足裏・背中マッサージ？効果と注意点を紹介
テニスボールには色んな利用方法が隠されています。そこで今回の記事はテニスボールを使ったマッサージについてお話します。よく、テニスボールを使った足つぼマッサージなんかが知られていますよね？そのテニスボールマッサージではどんな効果があるのか知り...
サーブ 筋肉は必要！？テニスの上達に必要な筋トレ方法を紹介します！
テニスはフィジカル面・・・体格差があっても技術や戦術で比較的勝てるスポーツです。だからといって、スポーツをやる以上、必要最低限に筋肉は合った方がいいですし試合に勝ちたい！テニスが上手くなりたい！のならば、筋トレは重要です。フィジカルがレベル...
日焼け止め テニス中の日焼け防止！日焼け止めを選ぶ3つのポイントを紹介！
夏の日差しはテニスにおいて考慮しなくてはならない問題です。テニスと言うと、インドアもありますが、基本的には屋外アウトドアスポーツでもあります。学生のテニス部と言えば、真っ黒に日焼けをしているイメージがありますよね。僕の学校でも皆そうでした(...
バックハンド （初心者向け）両手バックハンドストロークを安定させる【コツ５選！】（練習法も解説）
テニスにおいて、バックハンドストローク側にボールを集める事を基本戦略にすることが多いです。その為、バックハンドストロークが苦手だと対戦において凄く不利になるでしょう。「バックハンド側ばっかり狙われてうまく返球できない…」「バックハンドストロ...
テニスシューズ テニスシューズの手入れ方法と保管方法を徹底解説！
いいテニスシューズを購入すると、フットワークが良くなった気がしますよね。なんだかテニスがうまくなった気が・・・なんてこともあるかもしれません。さて、いいテニスシューズはせっかくなら少しでも長く履くために大切に扱っていきたいですよね？でも、意...