テニスボール テニスボールで足裏・背中マッサージ？効果と注意点を紹介
テニスボールには色んな利用方法が隠されています。そこで今回の記事はテニスボールを使ったマッサージについてお話します。よく、テニスボールを使った足つぼマッサージなんかが知られていますよね？そのテニスボールマッサージではどんな効果があるのか知り...
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テニスシューズ テニスシューズの手入れ方法と保管方法を徹底解説！
いいテニスシューズを購入すると、フットワークが良くなった気がしますよね。なんだかテニスがうまくなった気が・・・なんてこともあるかもしれません。さて、いいテニスシューズはせっかくなら少しでも長く履くために大切に扱っていきたいですよね？でも、意...
テニスシューズ テニスシューズの選び方とおすすめのテニスシューズ6選！
テニス初心者の方で、テニスシューズの購入を考えているが、そもそもテニスシューズの選び方って、なにを基準で選べばいいの？このように思っていませんか？自分にあったテニスシューズを履く事で、動きやすさや、疲労具合も影響してくるのでテニスラケットと...
サングラス テニスサングラスのレンズ色はどれを選べばいいの？
テニスをするなら天気のいい晴れた日が気持ちいいですよね。太陽が照っている中で運動するのは心が晴れ晴れしますね！だけど、時間帯によっては太陽が眩しくてうまくボールを打てない・・・！っということで、今回はそんな眩しい太陽をサングラスで対応しおう...
テニスシューズ オールコート用テニスシューズは本当にすべてのコートに対応しているのか？
テニスというスポーツはたまーに「足ニス」なんて言葉で形容されます。聞いたことありますか？「手ニス」ではなくて「足ニス」です。そう表されるくらい、足が大事だよって意味が込められているわけですね。今回の記事ではその足に直接関係するシューズについ...
テニスラケット テニス初心者のラケット（硬式）の選び方をテニスコーチが教えます！
現在、各メーカーから色々な種類のラケットが販売されていますね。これだけたくさんあると一体どれが自分に合っているのかわからなくなってくることがありませんか？今回の記事で以下の事がわかるかと思います。・自分に合ったラケットがどんなのかわかるこの...
テニスラケット テニスラケットの重さはあった方がいいかどうかわかりますか？
世の中に出ている道具という物はどんどん軽量化されているわけですが、スポーツにおいて・・・特に硬式テニスはどうなのでしょうか？この記事を読んでいる読者さんはテニスラケットの重さをどうするか迷っていると思います。今回の記事でラケットの重さについ...
テニスシューズ サーフェスに合ったテニスシューズの選び方をまとめました
以前の記事でもう迷わない！テニス初心者の正しいテニスラケット（硬式）の選び方・知識知っておいてほしい！自分でガットを選ぶ基準！と書いてきました。今回は「テニスシューズの選び方」になります！ラケット同様に、自分のパフォーマンスをしっかり発揮し...
ガット テニスガットの選び方を教えます！
いろんなメーカーからテニスガットが販売されていますが、自分に合ったガットというのを読者の皆さんは把握できてますか？今回の記事ではそこのところをしっかり解説していきます。この記事を読めば・ガットの知識が学べる・自分に合ったガットを選べるように...
ガット テニス初心者はストリングの種類を理解しよう！
テニスの道具にはテニスラケット・テニスシューズ・テニスウェアと色々ありますが、今回の記事はテニスラケットに張ることになる「ガット」についてまとめてみます。「ガット」は別の言い方だと「ストリング」とも呼ばれていますがどちらでも意味は一緒です。...