バックハンド （初心者向け）両手バックハンドストロークを安定させる【コツ５選！】（練習法も解説）
テニスにおいて、バックハンドストローク側にボールを集める事を基本戦略にすることが多いです。その為、バックハンドストロークが苦手だと対戦において凄く不利になるでしょう。「バックハンド側ばっかり狙われてうまく返球できない…」「バックハンドストロ...
技術解説
バックハンド 
フォアハンド テイクバックのコツ4選！【フォアハンドストロークの“80％”はテイクバックで決まる】
「フォアハンドストロークは自由が効きすぎて安定しない。」「テイクバックの仕方がわからない…」「ボールとの距離感が悪いのかな？」こんな悩みを解決する記事です。今回の記事を読めば以下の事がわかります フォアハンドストロークのテイクバックのコツ ...
フォアハンド フォアハンドの正しい打点の見つけ方と打点を安定させるコツ４選！
最近フォアハンドストロークが安定してきたんだけど、もっと力のこもった打球が打ちたい。もっとフォアハンドストロークを安定させたい。このように考えていませんか？今回、そう考えている人に向けて、「打点」について詳しく解説していきます。結論から言っ...
フォアハンド フォアハンドストローク時の正しい手首の使い方４選を解説！
テニスを始めたばかりの頃、「ラケットを振るときに手首は使わないように」と教えられたことはありませんか？「使うな」と言われても、そもそも**“手首を使う”とはどういうことか？**と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。テニスに少し慣れてくる...
バックハンド テニスの両手バックハンドが安定しない原因3選と、打ち方のコツ4選を解説！
テニスの試合において相手のバックハンド側に打つ というのは一般的なセオリーになります。つまり必然的にバックハンドは狙われる側になるということです。最近、フォアハンドは徐々に安定してきたんだけど、バックハンドストロークだと力のこもった打球がい...
フォアハンド フォアハンドストロークでボールとの距離感をつかむコツ７選（初心者向け）
テニスにおいて、フォアハンドストロークはとても大事なショットです。初心者の方は以下の悩みがあるのではないでしょうか？「ボールとの距離感がわからない…。」「フォアハンドストロークが窮屈で、気持ちよく打てない…。」「気持ちよく打ちたい！」「距離...
フォアハンド テニスのフォアハンドストロークが安定しない原因を解説！安定するコツ4選を紹介
テニスにおいて、フォアハンドストロークは基本中の基本で、一番使用頻度の高いショットとなります。テニスプレーヤーならフォアハンドストロークの大事さを理解していると思います。しかし、最近テニスを始めた人の中には、フォアハンドストロークについてこ...
サーブ 硬式テニス初心者の方が知るべきサーブの種類と上達する方法とは？！
テニスを習いたての初心者の方はサーブについてどのようにお考えでしょうか？「難しそう！とりあえずコートに入ればいいかな」「力強いサーブを覚えたい」「どんなサーブがあるの？」などなど。現役コーチでもある僕がサーブの事で皆様に伝えたいことは「今後...
フォアハンド フォアハンドは力の入れ方を覚えれば劇的に変わる！力の伝え方を伝授！
テニスのフォアハンドでよくある悩みの一つがボールをうまく飛ばせないことだと思います。ボールを飛ばしたいと思えば思うほど「力を入れて打つ」「体を大きく回して打つ」意識が強くなりませんか？実は、フォアハンドでボールにうまく力を入れるには、上記の...
フォアハンド テニスイップスを克服するには【ネガティブを上書きしろ！】
こんなテニスイップスに悩まされていませんか？突然フォアハンドがコートに入らなくなった…。打ったボールがネットにも届かない…。テイクバックの仕方がわからない…。楽しかったはずのテニスが苦しい…。「イップスを克服するにはどうしたらいいの・・・？...